Pokonaj wewnętrznego sabotażystę kariery i zresetuj swój umysł w 2023 roku! 3 kroki do zmiany
W procesie zmiany, kiedy wszystko jest nowe i stresujące, trzeba zmierzyć się jeszcze ze swoimi lękami, obawami, emocjami. Niepewność, brak wiary we własne możliwości, poczucie, że nie jesteśmy w odpowiednim dla nas miejscu, mogą skutecznie blokować nasze działania już na etapie podejmowania decyzji. A potem bywa jeszcze gorzej.
Jak poradzić sobie z barierami, które mamy w głowie i mimo wszystko iść do przodu? Z Malwiną Rutkowską, Learning & Leadership Development Analyst w Accenture, rozmawialiśmy o wewnętrznym sabotażyście kariery. To była doskonała okazja do tego, żeby przyjrzeć się popularnym blokerom kariery, rozpracować je i zmienić perspektywę.
To trzecie spotkanie z cyklu “3 kroki do zmiany. Zrestartuj swój umysł w 2023 roku!” Zapraszamy do obejrzenia nagrania!
- Kim jest wewnętrzny krytyk i dlaczego bywa tak surowy?
- Syndrom oszusta — czy można go pokonać?
- Jak poradzić sobie z obawami przed porażką?
- Strach przed oceną — czy to ważne, co myślą inni?
- Jak być dla siebie dobrą/dobrym?
Specjalistka z zakresu People & Culture w Accenture Poland. Od wielu lat związana z branżą IT, gdzie z powodzeniem wdraża projekty związane z zaangażowaniem, przynależnością i dobrostanem pracowników. Wewnętrzna trenerka oraz coach z zakresu zmiany zawodowej. Ex-rekruterka, mająca na swoim koncie ponad 900 rozmów, zarówno na szczeblach juniorskich, jak i managerskich.
Wielka miłośniczka słuchania drugiego człowieka, indywidualizacji i zadawania odważnych pytań.