Przepis na skuteczną naukę

Autor:
Zespół Future Collars

„Na naukę nigdy nie jest za późno”, mówi stare przysłowie. Fakt, ale nikt nie ma czasu na bezproduktywne ślęczenie nad książkami lub odtwórcze oglądanie kursów wideo, które mogą dać nam jedynie pozory posiadania wiedzy. W rezultacie decydując się na inwestycję w samorozwój, pytanie jak się efektywnie uczyć jest równie ważne, jak to który kurs wybrać. Dlatego czas zmienić przysłowie i uwierzyć, że „na efektywną naukę nigdy nie jest za późno!” Tym bardziej, że systemy, które pamiętasz jeszcze ze szkoły, są dalekie od skutecznych metod efektywnej nauki. Czas więc opracować nowe strategie, a średniowieczny kaganek oświaty, zamienić na precyzyjny reflektor!

Efektywna nauka – co działa a co nie?

Sposobów na efektywną naukę jest wiele, ale ich wspólnym mianownikiem jest przede wszystkim skupienie. Dla wielu dorosłych to właśnie koncentracja stanowi największy problem. Nadmiar informacji bombarduje nas z każdej strony, zbyt wiele obowiązków przeszkadza i ogranicza, a pokusa wielozadaniowości jest kusząca.

Tymczasem w skutecznej nauce nie ma miejsca na multitasking. A więc na co jest? Które metody efektywnej nauki możemy od razu wprowadzić w życie, a które sposoby nie działają?

Pytaj o sens

W czasie zapamiętywania nowych informacji, pytaj jaki jest ich sens i znaczenie. Nawet sam dla siebie twórz pytania, a potem na nie odpowiadaj. Najlepiej pełnymi zdaniami. Ludzki mózg lepiej przyswaja wiadomości, które mają dla niego jakiś sens.

Samodzielnie sprawdzaj swoją wiedzę

Sam/a dla siebie rób mini testy. To bardzo skuteczna technika kodowania nowych informacji. Przestań biernie powtarzać te same informacje patrząc się w ekran lub podręcznik – wysiłek umysłowy podczas odpowiadania i przypominania sobie informacji utrwala świeżo nabytą wiedzę w Twoim umyśle i jest jednym z najlepszych sposobów na efektywną naukę!

Fiszki, parafrazy i skojarzenia

Jeśli masz problem z zapamiętaniem jakiejś informacji – spróbuj starej, dobrej metody fiszek. Trzymaj je w pudełku z kilkoma przegródkami – jeśli dobrze odpowiesz na któreś pytanie przełóż fiszkę do kolejnej przegródki. Fiszki mają również tą zaletę, że zrobisz je szybko i możesz je wszędzie zabrać w kieszeni. Przygotowując je też się uczysz, bo łatwiej będzie Ci skojarzyć materiał samodzielnie przetworzony i zorganizowany.

Rób notatki, ale nie przepisuj książek

Notując albo przygotowując materiały – parafrazuj i podsumowuj swoimi słowami. Analizuj, opisuj i tłumacz na głos wymyślonym uczniom trudne zagadnienia. Czyli powtarzaj materiał, ale nigdy biernie!

Jeśli coś nie chce wejść do głowy – spróbuj skojarzeń! Pamiętaj, że nasz umysł zapamiętuje dobrze rzeczy straszne, dziwne albo bardzo przesadzone. Skorzystaj z tego!

Praktyka czyni mistrza

Zamieniaj teorię w praktykę. Jeśli uczestniczysz w kursie nauki programowania, wykonuj samodzielnie ćwiczenia albo poszukaj dodatkowych w Internecie! Jeszcze lepiej będzie, jeśli znajdziesz jakieś prawdziwe zadanie, do którego rozwiązania może posłużyć nowa wiedza!

Mądrze rozkładaj naukę w czasie i zaplanuj regularne powtórki

Przygotowanie dobrej strategii oszczędzi ci wiele czasu i pozwoli łatwiej dopasować nowe obowiązki związane z nauką do rytmu życia rodzinnego i pracy! Pomagaj koncentracji – sabotaż w postaci organizowania nauki, kiedy twoje dzieci są najbardziej aktywne, nie liczy się jako „skuteczna nauka”.

Sprawdź, co działa na Ciebie – eksperymentuj z różnymi sposobami na efektywna naukę i nie poddawaj się, jeśli któraś metoda nie przypadnie ci do gustu. Najważniejsze, to nie odkładać nauki na potem.

Przeczytaj jeszcze więcej
AI zrewolucjonizuje Twój zawód.png

AI zrewolucjonizuje Twój zawód! Odkryj, jak PRZETRWAĆ i ZAROBIĆ w nowej erze rynku pracy!

Dla psychologów takie systemy mogłyby stanowić nieocenioną pomoc w utrzymaniu ciągłości terapii pacjentów, obejmując swoim zakresem od coachingu, przez plany dietetyczne, aż po monitorowanie przyjmowania leków – powiedziała Joanna Pruszynska-Witkowska na antenie radia RDC w audycji „Sztuczna inteligencja nie zabierze ci pracy, ale…” (16.04) prowadzonej przez Piotra Pilewskiego (android.com) w ramach cyklu „Technologicznie mówiąc”. Dynamiczny rozwój sztucznej inteligencji rewolucjonizuje rynek pracy, stawiając przed nami nowe wyzwania, ale i otwierając AI zrewolucjonizuje Twój zawód! Odkryj, jak PRZETRWAĆ i ZAROBIĆ w nowej erze rynku pracy!

Reskilling w cyberbezpieczeństwie.png

Jak świadome firmy zbroją się w kompetencje na przyszłość? czyli reskilling w cyberbezpieczeństwie

Ten alarmujący wzrost zagrożeń nie tylko wskazuje na rosnącą aktywność cyberprzestępców, ale również generuje realne koszty dla firm. Średni koszt cyberataku dla małej i średniej firmy w Polsce może sięgać kilkudziesięciu tysięcy złotych, a w przypadku dużych przedsiębiorstw straty mogą być liczone w milionach. Do tego dochodzą koszty związane z przestojami w działalności, utratą reputacji i karami za naruszenie przepisów o ochronie danych. Do tego alarmującego wzrostu zagrożeń dochodzi problem niedoboru Jak świadome firmy zbroją się w kompetencje na przyszłość? czyli reskilling w cyberbezpieczeństwie

Czy boty zabiorą ci pracę? Rewolucja AI na rynku pracy

Czy boty zabiorą ci pracę? Rewolucja AI na rynku pracy

OBEJRZYJ: Kluczowe kompetencje i zawody jutra | Webinar z prof. Markiem Kowalkiewiczem Dynamiczne zmiany na rynku pracy, wpływ AI na różne zawody Rewolucja technologiczna, napędzana sztuczną inteligencją, stawia przed nami nowe wyzwania. Czy wskoczymy do pociągu przyszłości, czy zostaniemy na peronie przeszłości? Profesor Kowalkiewicz nie ma wątpliwości: adaptacja jest kluczem do przetrwania i sukcesu. „Wejście w erę sztucznej inteligencji to nie opcja, lecz konieczność. Pamiętam, jak lata temu programy księgowe czy arkusze kalkulacyjne budziły Czy boty zabiorą ci pracę? Rewolucja AI na rynku pracy

Sztuczna inteligencja nie zabierze Ci pracy

Sztuczna inteligencja nie zabierze Ci pracy, ale … kto inny może to zrobić

Sztuczna inteligencja rewolucjonizuje świat, stawiając przed nami nowe wyzwania. Zmiany zachodzą w tempie, które jeszcze niedawno wydawało się niemożliwe, wymagając od nas nieustannej gotowości do nauki i adaptacji. Czy wskoczymy do pociągu przyszłości, czy zostaniemy na peronie przeszłości? Prof. Marek Kowalkiewicz nie ma wątpliwości: kluczem do sukcesu w nadchodzącej erze jest rozwijanie kompetencji, które pozwolą nam efektywnie współpracować z nowymi technologiami.   OBEJRZYJ: Kluczowe kompetencje i zawody jutra | Webinar z prof. Markiem Sztuczna inteligencja nie zabierze Ci pracy, ale … kto inny może to zrobić

IT Support wciąż na topie

Nie taki straszny rynek IT, jak go malują! IT Support wciąż na topie

OBEJRZYJ: Jak zostać specjalistą IT Support i skutecznie rozpocząć karierę w branży IT IT Support w akcji IT Support odgrywa kluczową rolę w każdej organizacji, szczególnie w dużych korporacjach, gdzie technologie IT są podstawą działania. Specjalista ds. wsparcia technicznego nie tylko monitoruje infrastrukturę IT, ale także dba o to, aby systemy, sieci i urządzenia działały sprawnie, a pracownicy mieli odpowiednie warunki do wykonywania swoich obowiązków. Ta rola obejmuje szerokie spektrum Nie taki straszny rynek IT, jak go malują! IT Support wciąż na topie

Jak AI rewolucjonizuje HR?

Jak AI rewolucjonizuje HR? Praktyczne zastosowania i realne korzyści dla firm.

Automatyczna selekcja CV – mniej manualnej pracy, lepsze wyniki Każdy rekruter wie, ile czasu pochłania przeglądanie CV. AI analizuje aplikacje w ułamku sekundy, wybierając najlepszych kandydatów na podstawie kluczowych kompetencji i doświadczenia. Unilever wdrożył AI do selekcji kandydatów, redukując czas rekrutacji o 75%. Goldman Sachs używa AI do analizy tysięcy aplikacji w kilka minut, nie tylko na podstawie umiejętności, ale także potencjału rozwojowego. Efekt? Rekruterzy mogą Jak AI rewolucjonizuje HR? Praktyczne zastosowania i realne korzyści dla firm.