Przebranżowienie – jak zmniejszyć lęk przed zmianą?

Autor:
Adrian Siemieniak
Przebranżowienie, czyli zmiana zawodu, może wywoływać wiele różnych emocji, w tym lęk, niepewność i niepokój. Jednak istnieją sposoby na zmniejszenie tych emocji i zwiększenie pewności siebie w procesie przebranżowienia. Mamy kilka sugestii.
Inwestycja w siebie – kto nie ryzykuje, ten nie kodujea

Zanim dokonasz zmiany, warto dokładnie przeanalizować swoje opcje. Przemyśl, jakie umiejętności i talenty posiadasz, co Cię motywuje i jakie branże lub zawody mogą Cię zainteresować. Poszukaj informacji na temat wymagań, które są potrzebne w tych dziedzinach i zastanów się, czy masz wystarczające umiejętności, by móc zmienić branżę.

Im więcej wiesz na temat nowej dziedziny, tym mniej przerażająca ona będzie. Przeczytaj o nowych trendach, słuchaj podcastów lub obejrzyj wideo związane z nową branżą. Możesz również rozważyć udział w kursach lub szkoleniach, które pomogą Ci poznać nowe umiejętności.

Lęk przed zmianą

Podjęcie nowej pracy wiąże się z ogromną zmianą w życiu. Badania pokazują, że jest to jedna ze zmian, której obawiamy się najbardziej i która wywołuje w nas największy opór. To wyjaśnia dlaczego tak wielu ludzi tkwi na znienawidzonych stanowiskach, mimo, że obiektywnie mogłoby być w zupełnie innym miejscu.

Punktem wyjścia dla wprowadzenia zmian jest uświadomienie sobie, że twoje emocje są jak najbardziej na miejscu i nie ma nic złego w tym, że boisz się zmiany. To zupełnie naturalny stan będący wypadkową wielu różnych emocji, które rodzą się w twojej głowie w obliczu porzucenia status quo. Zmiana pracy wiąże się z jednej strony z niepokojem, lękiem, niepewnością, z drugiej zaś z ekscytacją, zaciekawieniem i radością. Nic więc dziwnego, że trudno jest podjąć decyzję gdy targają tobą tak sprzeczne emocje. Akceptacja takiego stanu rzeczy jest absolutnie konieczna, by móc pójść dalej.

Jak zbudować w sobie siłę i odwagę do podejmowania zmian?

Zacznij od tego by dobrze poznać samego siebie. Zastanów się jakie są twoje mocne strony, co daje ci przewagę nad innymi osobami w kontekście wykonywania wymarzonego zawodu, co pomagało ci w dotychczasowej pracy i dlaczego właśnie ten nowy zawód chciałbyś (chciałabyś) wykonywać. Przypomnij sobie też swoje słabsze strony i zastanów się czym je możesz nadrobić, skąd możesz zdobyć zasób, którego w tym momencie ci brakuje, lub czym możesz go zastąpić. Jeśli masz trudność z dostrzeżeniem własnych zalet, spytaj o nie swoich dotychczasowych współpracowników, przyjaciół, rodzinę. Prawdopodobnie zdziwisz się jak wiele masz cennych zasobów.

Dodatkowym zewnętrznym zasobem może być mentor, czyli osoba, która pomoże ci w przystosowaniu się do nowej branży, wesprze cię w procesie zwiększania pewności siebie i redukcji lęku. Poszukaj mentora wśród osób, które pracują w Twojej wybranej dziedzinie i poproś o radę lub wsparcie.

Jak przekuć niepewność związaną ze zmianami w pozytywną energię?

Zmiana zawodu zawsze wiąże się z pewnymi kosztami, wynikającymi w dużej mierze z ryzyka, które musisz zaakceptować. Z drugiej strony coś pcha Cię w kierunku tej zmiany. To nagroda, która na ciebie czeka - wymarzona praca, lepsze zarobki, poczucie samorealizacji lub coś zupełnie innego. Przypomnij sobie co sprawia, że bierzesz pod uwagę wprowadzenie zmiany i przyjrzyj się temu co cię przed tą zmianą hamuje. Zważ swoje koszty, konsekwencje czarnych scenariuszy oraz to jaka nagroda może na ciebie czekać i poszukaj takiego punktu, gdzie nagrody ważą więcej niż podejmowane ryzyko. Samo znalezienie takiego punktu będzie motywujące i da siłę do walki o marzenia. Zdefiniuj kroki, jakie musisz podjąć, aby osiągnąć sukces w nowej branży. Ustal terminy i cele, które chcesz osiągnąć w ciągu określonego czasu.

Zdobywanie nowych kompetencji cyfrowych wymaga czasu i wysiłku. Ważne jest, aby nie zniechęcać się w trudniejszych momentach i dążyć do swojego celu. Jak zacząć?

W Internecie można znaleźć wiele kursów, poradników i materiałów edukacyjnych na temat różnych narzędzi i technologii. Możesz zacząć od podstawowych umiejętności, takich jak obsługa komputera, przeglądarki internetowej, edytora tekstu itp., a następnie poszerzać swoje umiejętności w miarę postępującego rozwoju. Do twojej dyspozycji są również różnego rodzaju kursy online, zarówno darmowe, jak i płatne. Możesz znaleźć kursy na temat programowania, projektowania graficznego, marketingu cyfrowego i innych dziedzin. Wiele z tych kursów oferuje certyfikaty, które mogą być dodane do twojego CV. Pamiętaj, że im więcej wiesz na temat nowej dziedziny, tym mniej przerażająca ona będzie. Możesz przeczytać o nowych trendach, słuchać podcastów lub obejrzeć wideo związane z nową branżą. Innym sposobem jest porozmawianie z ludźmi, którzy już w niej pracują.

Jeśli chodzi o reskilling, czyli proces przekwalifikowania w obliczu zmian technologicznych i cyfrowych, warto skorzystać z trzech kluczowych strategii: komunikacja i przejrzystość, wsparcie ze strony kierownictwa i kolegów oraz dostarczanie elastycznych i spersonalizowanych ścieżek nauki. Ważne jest, aby pracownicy mieli jasne informacje na temat celów, korzyści i planów związanych z reskillingiem oraz elastyczne metody nauki, które umożliwią im dostosowanie procesu przekwalifikowania do własnych potrzeb, umiejętności i tempa pracy.

Przykładem spersonalizowanej ścieżki nauki są kursy oferowane przez Future Collars, które mogą ci pomóc w rozwoju osobistym i zdobywaniu nowych umiejętności niezbędnych na rynku pracy IT. Sukcesy dotychczasowych absolwentów pokazują, że udział w kursach Future Collars może przynieść ci wiele korzyści, takich jak zwiększenie szans na znalezienie lepiej płatnej pracy, rozwój zawodowy, zdobycie nowych umiejętności, a także większa pewność siebie i poczucie spełnienia zawodowego.

– Inwestycja w benefity i zdobywanie nowych kompetencji cyfrowych poprzez kursy oferowane przez Future Collars może pomóc w rozwoju i zdobywaniu nowych umiejętności, co jest kluczowe i może przynieść wiele korzyści, takich jak zwiększenie szans na znalezienie lepiej płatnej pracy, rozwój zawodowy, zdobycie nowych umiejętności, a także większa pewność siebie i poczucie spełnienia zawodowego – komentuje Adrian Siemieniak, Future Collars,Business Development Manager

 Na zakończenie warto podkreślić, że każdy z nas ma swój własny czas na dokonanie zmiany i nie ma potrzeby się spieszyć. Zmiana zawodu to proces, który wymaga czasu, cierpliwości i wysiłku. Dlatego ważne jest, aby pójść po drodze zmian zamiast przed nią uciekać. Wszystko zaczyna się od decyzji i podjęcia pierwszego kroku w kierunku swojego celu.

  1. Komunikacja i przejrzystość: Regularne i jasne informowanie pracowników o celach, korzyściach oraz planach związanych z reskillingiem jest kluczowe. Zrozumienie "dlaczego" oraz "jak" zmiany wpłyną na ich zawodowe życie pomoże pracownikom zaakceptować proces przekwalifikowania.
  2. Wsparcie ze strony kierownictwa i kolegów: Kierownictwo powinno być zaangażowane w proces reskillingu i służyć jako źródło wsparcia dla pracowników. Wprowadzenie programów mentoringowych czy grup wsparcia może także pomóc pracownikom w radzeniu sobie z lękiem i niepewnością.
  3. Dostarczanie elastycznych i spersonalizowanych ścieżek nauki: Udostępnianie różnorodnych materiałów szkoleniowych oraz oferowanie elastycznych metod nauki pozwoli pracownikom dostosować proces przekwalifikowania do własnych potrzeb, umiejętności i tempa pracy.

autor:  Adrian Siemieniak, Future Collars, Business Development Manager

Przeczytaj jeszcze więcej
Analityk Biznesowy - Wszystko, Co Musisz Wiedzieć

Analityk Biznesowy – wszystko, co musisz wiedzieć

Poznaj zawód Analityka Biznesowego Analityk biznesowy analizuje dane i procesy biznesowe, aby pomagać firmom w podejmowaniu lepszych decyzji. Do jego zadań należy identyfikacja potrzeb, formułowanie wymagań oraz proponowanie rozwiązań. Zatrudnienie i trendy Rozwój branży analityki biznesowej w ostatnich latach jest niezaprzeczalny, co potwierdzają różne raporty i analizy. Znaczący wzrost zatrudnienia analityków biznesowych, zwłaszcza w sektorze IT, odzwierciedla rosnącą potrzebę przetwarzania i analizowania danych w celu podejmowania Analityk Biznesowy – wszystko, co musisz wiedzieć

Mihaela Tudor

Technologia i kobiety w biznesie wg Mihaeli Tudor z European Women’s Association

W wywiadzie dla Future Collars, Tudor podkreśliła, że automatyzacja i cyfryzacja są niezbędne dla przetrwania firm, mimo że proces ten wymaga znaczących zasobów. Dyskutując o wdrażaniu technologii, zaznaczyła, że doświadczenie firm może się różnić w zależności od ich wielkości, z małymi przedsiębiorstwami mającymi szansę na bardziej produktywny proces przy właściwym partnerstwie i edukacji. Podczas rozmowy Tudor wskazała na znaczenie firm prowadzonych przez kobiety w globalnej gospodarce, podkreślając, że są one bardziej zrównoważone Technologia i kobiety w biznesie wg Mihaeli Tudor z European Women’s Association

10 kluczowych umiejętności analityka biznesowego

10 kluczowych umiejętności, które każdy aspirujący analityk biznesowy powinien posiadać

Kim jest analityk biznesowy? Poznaj 10 kluczowych umiejętności analityka biznesowego. To osoba, która łączy umiejętności analityczne z wiedzą biznesową, aby pomóc organizacjom w rozwiązywaniu problemów i wykorzystywaniu nowych możliwości. Analitycy biznesowi pomagają w przewidywaniu trendów rynkowych, optymalizacji procesów, a także w identyfikacji obszarów do zwiększenia wydajności i redukcji kosztów. Ważne jest, aby zrozumieć, że analityk biznesowy pełni rolę mostu między światem danych a potrzebami biznesu. Dzięki swojej 10 kluczowych umiejętności, które każdy aspirujący analityk biznesowy powinien posiadać

Sztuczna Inteligencja - Twoje kompendium wiedzy AI

Sztuczna Inteligencja – Twoje kompendium wiedzy AI

Sztuczna inteligencja (AI) w naszym świecie Sztuczna inteligencja, często otoczona aurą tajemniczości i skomplikowania, jest już integralną częścią naszego życia. Od smartfonów, które rozpoznają nasz głos, po samochody, które potrafią samodzielnie parkować – AI nieustannie kształtuje naszą rzeczywistość. W tym artykule odkryjemy, jak AI wpływa na nasz świat, demistyfikując jej złożoność i pokazując, dlaczego jej zrozumienie jest kluczowe dla każdego z nas. Przyjrzymy Sztuczna Inteligencja – Twoje kompendium wiedzy AI

sztuczna inteligencja w pisaniu tekstów

Wykorzystaj sztuczną inteligencję w pisaniu tekstów

Sztuczna inteligencja w pisaniu tekstów – przyszłość dla osób przebranżawiających się W dynamicznie zmieniającym się świecie technologii, sztuczna inteligencja (AI) staje się nie tylko katalizatorem innowacji, ale także kluczowym narzędziem umożliwiającym przebranżowienie i efektywniejszą pracę. Dla osób poszukujących nowych ścieżek zawodowych, AI w pisaniu tekstów otwiera drzwi do fascynujących możliwości. Jednak nie tylko ci, którzy chcą się przebranżowić, znajdą tu wartość. Również profesjonaliści pragnący przyspieszyć i zautomatyzować swoje Wykorzystaj sztuczną inteligencję w pisaniu tekstów